Колос (м. Ковалівка) переможець Фінального турніру Першої ліги Чемпіонату України U - 17 2016/2017 р.

Футбол для 9-річних частина 3

 

 

Методично-дидактичний розвиток гравців в обороні

Зонна захист визначається як тактика команди, яка має своєю метою послідовне звуження ігрових і атакуючих зон противника на шляху до власних воріт. При цьому метою є створювати ситуацію чисельної переваги поблизу м'яча, щоб захопити м'яч.

Всі гравці беруть участь в оборонній грі і переймають захисні функції. Отже, вихідна позиція в захисній фазі - це компактна організація команди за участю всіх гравців. При орієнтованої на м'яч зонного захисту кожен гравець відповідає за певну ігрову зону щодо позиції гравця, який володіє м'ячем. Місце м'яча - це контрольна точка для організації команди в обороні (орієнтація команди на м'яч). Команда організовується в блок щодо місця м'яча, звужує свободу дій для супротивника зміщенням, створює чисельну боьшінства поблизу м'яча і чинить тиск на гравця з м'ячем. Ми не пропустимо м'яч через нашу команду і між гравцями в блоці!

 

При власній втраті м'яча ми реагуємо блискавично: найближчий до м'яча гравець стає першим захисником, він відразу чинить тиск і підтримується своїми партнерами. Негайний відбір м'яча - це наша мета.

крок 1→

Стимулювання та розвиток координаційних здібностей гравців за допомогою цілеспрямованих привабливих завдань

 

Насамперед, навчання здатності зонної (просторової) орієнтації (відчуття зони, впізнання зони, заняття зони і т.д.), периферичного зору і фізичної пристосованості, розрахунку часу (зона - час - швидкість), кооперації та комунікації в цьому зв'язку є важливим вмістом тренування. Отже, основними питаннями навчання координації повинні бути:

  • координаційні завдання без м'яча

  • координаційні завдання з м'ячем

  • координаційні гри

 

крок 2→

Навчання індивідуальної обороні і доведення до досконалості правильного технічно-тактичної поведінки в 1 на 1, 2 на 1 і 3 на 2

 

Тренерські оцінки:

  • Зменшити дистанцію до нападника вибігання назустріч, зайняти оптимальну оборонну позицію!

  • Прагнути зайняти зміщену в сторону оборонну позицію, не бігти фронтально в напрямку м'яча!

  • Перейняти темп нападника, рухаючись назад!

  • Звертати увагу на внутрішню лінію (прямий шлях до воріт) і перегороджувати шлях всередину поля!

  • Шукати фізичний бічний контакт, перерізати шлях руху, вставити корпус між м'ячем і супротивником і тоді в дуелі руху з противником дозволити м'ячу викотитися за межі поля або захопити м'яч!

Базова вправа:

 

"Атакуй, якщо м'яч вільний!"

 

крок 3 →

навчання підстраховуванні

 

Під підстраховкою гравця ми розуміємо таку позицію, при якій другий захисник страхує атакується захисника за його спиною.

 

Центральна постановка питання звучить так: "Як ми підстраховуємо партнера?"

Правило: "Так, щоб м'ячем не змогли грати між атакується і страхующим гравцями, і я міг би допомогти моєму партнеру!"

 

Підстраховка - не допускати м'яч між атакується і страхующим

Поведінка при поперечної передачі: - Запобігти гру в стінку (по діагоналі)

Поведінка при вибігання ззаду - передача гравця з м'ячем партнеру

 

Базові вправи:

2:2

2:3

 

крок 4→

Навчання підстраховуванні і захисному трикутнику

 

Для підстраховки в центрі поля потрібно утворити так званий захисний трикутник, якщо центральний захисник вступає в двоборство або дуель головою. Навпаки, якщо партнер атакується з боку, тоді ми підстраховуємо гравця або намагаємося подвоїти оборону.

 

Захисний трикутник

Захисна воронка

підстраховка

 

Базова вправа:

 

3:3

 

крок 5→

Навчання підстраховуванні втрьох

Тренерські оцінки:

  • комунікація гравців

  • Відстані між гравцями: 6-8м

  • Орієнтація на м'яч

  • Пересуватися (постійне пересування разом з рухом м'яча)

  • Один на один

  • Підстраховка, захисний трикутник

  • Мати терпіння, не дати себе переграти, правильно оцінити атаку

  • Після перехоплення м'яча призвести швидке перемикання на атаку і створити можливості для передачі по ширині і глибині поля!

Перший захисник повинен енергійно атакувати нападника. Нападник не повинен мати можливості зробити передачу вперед або в глибину. При успішному дриблінгу другий захисник запобігає прорив нападника. Третій захисник зміщується в залежності від місця м'яча.

Центральний захисник вступає в двоборство або в боьбу головою, інші захисники його підстраховують. Воротар передбачає можливу гру вглиб поля.

 

Базова вправа:

3:3:3

 

крок 6→

Гра в дві лінії

 

Тренерські оцінки:

 

  • Узгоджена робота двох ліній

  • Поведінка при зміні точки атаки

  • Гра в дві лінії

 

Поведінка або зсув двох ланок під час нападу противника по флангу. Воротар передбачає можливу гру вглиб поля.

Поведінка двох ланок під час нападу противника через середину поля, захисний трикутник в середині поля, центральна лінія з 3 гравців. Воротар передбачає можливу гру вглиб поля.

 

Базова вправа:

 

2 + 2 : 2 + 2

варіанти: 3 + 3 : 3 + 3, 3 + 2 : 3 + 3

 

крок 7→

Розстановка всієї команди на умовні точки

(м'яч - партнер - противник)

 

Розстановка оборони в 1: 3: 2: 3 при володінні м'ячем центральними захисниками супротивника при побудові гри

 

Розстановка оборони в 1: 3: 2: 3 при володінні м'ячем фланговим захисником супротивника при побудові гри

 

Розстановка оборони в 1: 3: 2: 3 при володінні м'ячем півзахисником супротивника при побудові гри

 

Розстановка оборони в 1: 3: 2: 3 при володінні м'ячем фланговим гравцем супротивника при побудові гри

 

 

 

крок 8→

Игра в три линии

Завдання нападника:

  • При обороні направляти гру в сторону, запобігати передачі вглиб поля між нападниками

  • Oказивать тиск на захисників

  • Запобігати передачі назад або діагональну гру

  • Перехоплення м'яча: шукати можливість удару по воротах

Завдання півзахисника:

  • підказувати нападаючим

  • Позиція в зоні, орієнтована на м'яч

  • Запобігати передачі в глибину поля і у вільні зони

  • Чинити тиск на захисників і півзахисників

  • Переміщатися в сторону м'яча і створювати чисельну більшість поблизу м'яча

  • Підстраховка атакуючих гравців

  • вигравати двоєборства

  • Перехоплення м'яча: або швидка гра вперед з ризиком або безперервне

Завдання захисника:

  • Підказувати півзахисникам

  • Встановити або варііровать розташування команди в глибину висотою партнерів, які грають у ланцюжку їх 3 гравців (у ланцюжку з 4 гравців)

  • Вирівнювати відстані між партнерами в ланцюжку з 3 гравців (у ланцюжку з 4 гравців)

  • Правильний, орієнтований на м'яч, вибір позиції в зонах

  • Зсув на сторону м'яча і створення чисельної переваги поблизу м'яча

  • Запобігати передачі в глибину поля (врозріз гравців, тобто в місця зв'язки гравців)

  • Передбачати, перехоплювати і відображати довгі передачі за спину захисту

  • Підстраховка атакуючих партнерів

  • Вигравати двоєборства

  • Не дозволяти противнику, що стоїть спиною до воріт, розвертатися

  • Перехоплення м'яча: швидка контратака або безперервне побудова гри

Завдання воротаря:

  • Підказувати захисникам або всій команді

  • Грати разом з командою - "читати" гру

  • Займати позицію, орієнтовану на м'яч

  • Передбачати, перехоплювати і відображати передачу в глибину або за спину захисту

  • Перехоплення м'яча: починати швидку контратаку (подача м'яча ногою, викид рукою, ...) або грати м'ячем

  • Заспокоювати партнерів і починати безперервне побудова гри

Базова вправа:

  • Воротар починає гру.

  • 3 захисника і воротар намагаються побудувати гру проти 2 нападників. Мета при цьому - це обіграти нападників і зробити низьку передачу крізь ланцюжок півзахисників.

  • Нападники (= перші захисники) і півзахисники намагаються шляхом зміщення місця розташування, орієнтуючись на м'яч, запобігти низьку передачу м'яча до ланцюжка півзахисників, захопити м'яч і забити гол.

  • 2 з 3 півзахисників включаються в напад, як тільки виходить чисельну більшість (4: 3). Один півзахисник страхує оборону. Метою трійки нападу є забити гол при багатою варіантами наступальної тактики. При втраті м'яча вони намагаються знову забрати м'яч.

  • 3 захисника обороняються в меншості, при перехопленні м'яча вони намагаються зробити низьку передачу в середину поля.

Тренування ігрової системи

1: 3: 3: 2 із заздалегідь вказаними зонами

 

крок 9 →

Застосування на практиці зонного захисту в товариських зустрічах та іграх чемпіонату

 

крок 10 →

Технічно-тактичний аналіз матчів та висновки для вдосконалення гравців і команди в теорії і практиці


практичний приклад


початок →

розминка


Вправа 1: Тренування передач з 4 м'ячами


Організація і виконання: Група з 4 гравців і воротаря пересуваються по полю з 4 м'ячами і одночасно передають м'яч один одному. Виконання вправи проводиться на двох полях.

варіанти:


  • Контакти з м'ячем

  • Передавати м'яч тільки гравцям іншої команди або двом воротарям

  • змінювати темп

  • Передавати м'яч партнерам низом, а воротареві на рівні грудей

Вправа 2: Комбінації в групі з 4 гравців і воротаря - передача


Організація і виконання: Дві групи з 4 гравців (кожен гравець з м'ячем) і 2 воротаря. Гравці груп з 4 гравців комбінують між собою всередині групи і іноді роблять передачу двом воротарям. Виконання вправи проводиться на двох полях.

варіанти:


  • Передавати м'яч партнерам низом, а воротареві на рівні грудей

  • Передавати м'яч партнерам на рівні грудей, а воротарям з боку і низом так, щоб вони могли ловити м'яч у падінні

Передавати м'яч партнерам низом, а воротареві на рівні грудей

Передавати м'яч партнерам на рівні грудей, а воротарям з боку і низом так, щоб вони могли ловити м'яч у падінні


  • Варіація бігу, напр .: зміна напрямку бігу (вперед, назад, в сторону), зміна темпу по акустичному або візуальному сигналу, біг з підстрибування, високо піднімаючи коліно іншої ноги; біг з киснем сідниць п'ятами; біг з поперемінним підніманням колін; стрибки, ...

  • Біг комбінувати із завданнями зі стрибків і на спритність

  • спринт

 

 

грати →

Гра з ударами по воротах

Організація і послідовність виконання:

Лінія удару по воротах маркується трьома конусами. Відстань до воріт має встановлюватися залежно від майстерності гравців. Стартові конуси встановлюються за лінією удару. Між командами - 5 м перед лінією удару - встановлюється посередині ще один конус. Гравці команд А та Б стають послідовно зліва і справа до стартових конуса. У воротах знаходиться воротар, поруч стоїть гравець, який робить передачу. Обидві команди встановлюють для себе черга, яка залежить від майстерності удару гравців. Найсильніший гравець - це номер 1, і т.д. Гравець починається команди з дриблінгу перед лінією удару б'є перший м'яч у ворота, потім він оббігає середній конус на лінії удару і швидко отримує другий м'яч від гравця поруч з воротарем і повинен безпосередньо бити м'яч у ворота, перебуваючи на лінії удару. Якщо гравець не забиває гол, він вибуває. Якщо гравець забиває гол, то він знову стає з м'ячем до своєї команди. В обох випадках тепер стартує наступний гравець іншої команди. Якщо гравець забиває обидва м'ячі, він стає знову до своєї команди. І тепер він викликає самого сильного, ще не учавствовать гравця змагається команди. Той повинен стартувати тоді зі свого боку і забивати відразу обидва м'ячі. Якщо він це не зробить, то він вибуває. Якщо викликаний гравець забиває обидва м'ячі, то він залишається в грі і виклик задоволений. Тепер він може зробити виклик гравця з контркоманди, за винятком того гравця, який його викликав раніше. Якщо один із двох м'ячів не забивається, то гравець вибуває. У цьому випадку інша команда продовжує гру.

тренувати →

техніка удару

 

Вправа 1: Контроль м'яча і удар по воротах

 

Організація і послідовність виконання: Встановлюються 2 воріт з воротарями на відстані приблизно 35 м навпроти один одного. Гравці діляться на 2 групи, які займають позицію відповідно зліва і праворуч від воріт. Гравці зліва від воріт мають по одному м'ячу. Середня зона шириною 5 метрів маркується конусами.

А передає м'яч поперек на хід своєму партнеру В, який приймає м'яч і з дриблінгу б'є м'яч по воротах. Одночасна послідовність виконання з обох сторін. Потім обидва гравці переходять на інший бік своїх воріт.

Варіації:

 

  • Удар по воротах з дриблінгу не пізніше 3-го торкання м'яча.

  • Нападники повинні зробити фінт перед ударом по воротах.

  • Завдання для ударів по воротах, наприклад, кут воріт.


 

 

 

Вправа 2: Комбінації і удар по воротах

 

Організацію і послідовність виконання: 2 воріт з воротарями встановлюють на відстані приблизно 35 м один навпроти одного. Гравці діляться на 2 групи, які в свою чергу розташовуються попарно ліворуч і праворуч від воротаря. Кожен гравець зліва від воріт мають м'яч. Відзначити конусами середню зону завдовжки 5 метрів. Відповідна пара робить комбінацію за завданням тренера аж до середньої зони і б'є м'яч в інші ворота. Комбінація: A робить передачу на B, В робить передачу на А безпосередньо в рух. A грає на В безпосередньо в середню зону, B підхоплює м'яч і після кототкого дриблінгу б'є м'яч у ворота.

Варіації:

 

  • Удар по воротах з дриблінгу НЕ поздее 2-го (або 3-го) торкання м'яча.

  • Удар по воротах повинен відбуватися безпосередньо із середньої зони.

 

грати

Турнір чотири на чотири

 

Організація і послідовність виконання:

Тренер ділить гравців на 4 команди по чотири гравці. Команда-переможець встановлюється у формі турніру за схемою "Кожна команда проти кожної команди".

Час гри: по 5 хвилин.

Команда А проти команди В

 

1.Тур

А проти В

З проти D


2.Тур

А проти C

B проти D


3.Тур

А проти D

B проти C

Команда А проти команди В

 

закінчення жонглювання

Організація і послідовність виконання: Утворюються 2 команди, у кожній з якої є м'яч. Гравці утворюють коло і беруть один одного за руки. Вони жонглюють м'ячем між собою, не розривають коло і тримаються весь час за руки. Яка група досягне спочатку 20 (30, 40 ...) подач без того, щоб м'яч торкнувся землі?

 

 

 

 

Ukrainian English French German Italian Russian Spanish

Огляд матчів

FFU2016         Morshinska logo          Logo Wyscout Bianco    drgreen

 talant log    9 1    Brokbiznes logo R     gera logo