Вечірня звичка приділити увагу домашньому улюбленцю виявляється корисною не лише для тварини. Ветеринари та науковці стверджують: тактильний контакт із котом перед сном покращує емоційний стан чотирилапого та фізіологічні показники господаря.
Експерти підкреслюють: погладжування ввечері сигналізує коту про безпеку й стабільність. Це особливо важливо для тварин у міському середовищі. Ритуал зміцнює зв’язок із власником, знижує стрес і сприяє розслабленню. Результат — спокійна ніч без зайвої активності.
Наукове обґрунтування
Ветеринарка й науковиця Надін Гуркова пояснює: тактильний контакт — ключовий інструмент комунікації. «Погладжування та терапевтичний масаж котів зменшують стрес, пов’язаний із хронічним болем, а п’ять хвилин погладжування можуть знизити артеріальний тиск. І навпаки, припинення погладжування пов’язують зі збільшенням рівня кортизолу», — зазначає вона.
Господарям така взаємодія теж на користь. Контакт із м’якою шерстю стабілізує серцевий ритм і стимулює вироблення окситоцину — гормону щастя. Він діє як природний засіб проти безсоння.
Застереження від фахівців
Користь очевидна, але поважайте кордони тварини. Консультантка групи поведінкових наук ASPCA Саманта Нігбур попереджає: коти мають різний поріг чутливості до дотиків. «Коти схожі на людей — деякі отримують задоволення від фізичного контакту з іншими, а деякі — лише від невеликої кількості», — підкреслює вона.
Якщо улюбленець виявляє невдоволення чи тікає, не примушуйте. Це може підвищити стрес замість того, щоб його зняти.
